Kondycja skóry, a jej nawodnienie

[av_section min_height=” min_height_pc=’25’ min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=’scroll’ bottom_border_style=’scroll’ margin=” custom_margin=’0px’ scroll_down=” custom_arrow_bg=” id=” color=’main_color’ background=’bg_color’ custom_bg=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ video_mobile_disabled=” overlay_enable=” overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av_element_hidden_in_editor=’0′ av_uid=’av-28uz4′]

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ row_boxshadow=” row_boxshadow_color=” row_boxshadow_width=’10’ link=” linktarget=” link_hover=” title_attr=” alt_attr=” padding=’0px’ highlight=” highlight_size=” border=” border_color=” radius=’0px’ column_boxshadow=” column_boxshadow_color=” column_boxshadow_width=’10’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_breaking=” mobile_display=” av_uid=’av-1f1lg’]

[av_heading heading=’Kondycja skóry, a jej nawodnienie’ tag=’h1′ link_apply=” link=’manually,http://’ link_target=” style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=” subheading_active=” subheading_size=’15’ margin=” margin_sync=’true’ padding=’10’ color=” custom_font=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-k3nh2zts’ custom_class=” admin_preview_bg=”][/av_heading]

[/av_one_full][av_two_fifth first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ row_boxshadow=” row_boxshadow_color=” row_boxshadow_width=’10’ link=” linktarget=” link_hover=” title_attr=” alt_attr=” padding=’0px’ highlight=” highlight_size=” border=” border_color=” radius=’0px’ column_boxshadow=” column_boxshadow_color=” column_boxshadow_width=’10’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_breaking=” mobile_display=” av_uid=’av-1f1lg’]

[av_image src=’https://dermalogic.pl/wp-content/uploads/2019/12/3.jpg’ attachment=’97’ attachment_size=’full’ align=’left’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ copyright=” animation=’no-animation’ av_uid=’av-jztls6wn’ custom_class=” admin_preview_bg=”][/av_image]

[/av_two_fifth][av_three_fifth min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ row_boxshadow=” row_boxshadow_color=” row_boxshadow_width=’10’ link=” linktarget=” link_hover=” title_attr=” alt_attr=” padding=’0px’ highlight=” highlight_size=” border=” border_color=” radius=’0px’ column_boxshadow=” column_boxshadow_color=” column_boxshadow_width=’10’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_breaking=” mobile_display=” av_uid=’av-1f1lg’]

[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-11l3s’ custom_class=” admin_preview_bg=”]
Na dobrą kondycję skóry wpływa wiele czynników. Bardzo istotne jest dostarczanie odpowiednich ilości substancji odżywczych, które mogą pochodzić z kremów, a także ze zdrowej diety i suplementów. Jest jednak jeszcze jednak rzecz, o które wiele osób zapomina i bagatelizuje znacznie podstawowego elementu, który wpływa na kondycję i formę całego ludzkiego organizmu, a w tym skóry. Jest to woda, z której zbudowana jest większość ludzkiego ciała. Wody w ludzkim organizmie jest kilkadziesiąt procent, a nawet kilkuprocentowy spadek znacząco potrafi odbić się na zdrowiu, jak i na wyglądzie skóry. W przypadku dużego odwodnienia skóra staje się bardzo sucha i podatna na liczne uszkodzenia.

Należy pamiętać, że jeśli nie będzie się dostarczać organizmowi dużej ilości płynów, żadne kremy nawilżające nie pomogą, gdyż mogą one jedynie wspomóc proces nawilżania skóry, ale nie zastąpią regularnego spożywanie dużej ilości naturalnych płynów. Najlepiej, aby była to woda w swojej naturalnej formie. Mogą to być także świeżo wyciskane soki owocowe i warzywne. Optymalna ilość przyjmowanych płynów to od dwóch do nawet czterech litrów dziennie, w zależności od osoby.
[/av_textblock]

[/av_three_fifth][/av_section]